Den Freitag morgen richtig schwungvoll beginnen, damit du genügend Energie fürs Wochenende hast! Klingt gut, oder? bzw. du hast smoveyRinge zu Hause und möchtest mal ein paar neue Übungen fürs Gleichgewicht, für deine Wirbelsäule oder für deine Schultern kennenlernen?
In diesen Einheiten gebe ich dir Inspirationen und Übungen mit, wie du deine Ringe zusätzlich zum Walken benützen kannst!
Bei Regenwetter entfällt die Einheit!
5 Euro/Termin
Falls keine eigenen smoveys vorhanden: bitte um kurze Anmeldung, damit ich dir welche borgen kann (Leihgebühr: 2 Euro/Termin)
Buchung
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